菜，已经很不错了。

    阿蛮带着几个人，连忙出来接应林寒，见到林寒手里抱着的紫菜薹，不禁问道：“首领，难道这个也是能吃吗？”

    “当然！”

    “这叫紫菜薹，比起山蕨菜，吃起来还要方便，就这样直接吃都可以！”

    林寒笑道。

    众人眼睛发亮的盯着紫菜薹，也是非常高兴。

    回到山洞里，林寒吩咐阿云几人，把紫菜薹种植下去，只是收取了一小部分，等到紫菜薹适应了环境，自然又会长出一茬。

    至于山蕨菜，经过这些天的生长，也开始出现第二波，正好现在可以一起弄出一道菜。

    冰冻的水坑已经被源源不断地水流，给融化了，部落的水源，又重新恢复了补给。

    林寒决定已经停止外出捕猎，部落里的原始人，余下的时间，自然就更加充沛起来。

    有肉，有菜，有盐，双木部落的原始人，身体不断地健壮起来。

    一个冬天有几个月，林寒可不愿意，这些人白白浪费时间，该有的训练，可不能少。

    “我们不用捕猎，除了之前教给你们的阵形，平常每个人，每天早上和晚上，都要做一百个俯卧撑！”

    “还有扎马步，也不能荒废。都互相监督，谁也不许偷懒！”

    “到时候，我会来一场俯卧撑和扎马步比赛，谁一次能够做的俯卧撑最多，或者扎马步的时间最长，我就奖励他，一件熊皮大衣！”

    林寒演示了几个标准的俯卧撑，让众人就明白了，扎马步倒是没有什么好教的，站姿尽量标准一些，就可以了。

    这样的活动，让有限的部落生活，多了几分乐趣。

    阿树这些石头部落的人，在这样的有趣的环境下，很快的就融入了其中。

    双木部落，与其他原始人部落，真的不一样。

    【作者题外话】：希望大家多多投票支持，谢谢啦！

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