惊恐一般是短暂的情境性的事件，能在10分钟内发展到顶点，尽管患者感觉似乎持续了数个小时。当症状消退时，患者会感到筋疲力尽，似乎刚从一个创伤事件中死里逃生。两次惊恐发作之间，患者一直担心会出现又一次的惊恐。

    广场恐惧症不止是害怕广场或者空旷的地方那么简单。实际上，广场恐惧症患者害怕的是难以逃避、没有人帮助的一切场合。

    广场恐惧症患者会害怕离开自己的家以及周围的环境，一旦离开，就可能导致惊恐的发作：心悸、心跳过速，胸闷，窒息感眩晕感，皮肤麻木或针刺感，盗汗，发抖震颤，害怕死去或者疯掉。于是他们便会避免一个人待在空旷的空间或公开场合。

    怎么最近这么多不敢出门的人，祈聿纳闷。

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    百科上看见一个测试挺有意思的

    这是一个五岁小女孩的梦。

    小女孩的母亲牵着小女孩的手走着，但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英时，母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲，但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声喊叫“妈妈！”请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢

    A.没注意到小女孩的叫声，继续愈走愈远。

    B.立刻回头，跑到小女孩的身边，抚摸她的头。

    C.停下脚步，并回头向小女孩挥手，示意她“快点过来”。

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    分析：

    选A的人，倾向广场恐惧症。在潜意识里对“分离”感到不安。

    或许你的幼年有yīn影，导致对于离开心爱的东西时会感到恐惧。由于比一般人更害怕孤独，因此，一旦置身于空旷的地方，便会产生qiáng烈的孤独和不安。相信只要找到一位能够保护你、让你感到安心的恋人，应该就不会再对广场感到恐惧。

    选B的人，正好相反，有密室恐惧症的倾向。

    此答案显示你在幼年时期受到母亲过分的保护，但相对的，却丧失了主体性。因此，你心理上感到不安，害怕完全被母亲控制。此种窒息感便以密室恐怖的形态出现。建议你必须训练自己独立，以取回自己的主体性。

    选C的人，是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。

    表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说，至少你对空间不会感到恐惧.

    第二十五章

    广场恐惧症03

    广场恐惧症患者大约四分之三都是女性，多发生在18—35岁之间，像宋奶奶年纪这么大的人得这病挺少见的。治疗广场恐惧症最有效的方法便是bào露疗法，而像宋奶奶这样的老年人八成是扛不住的，况且宋奶奶不愿意出门就算了，实在没必要非让老人qiáng行出门，有家人陪伴的话能小范围地走一走也好了，所以那位给老太太开抗惊恐药物的医生这么做也是最合适的。

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