来的异变中级武士一点点的挪动到装满黑水的池子边，一头栽了下去，直到半个小时后才冒出水面。一身的伤全好了。此人从池子里爬了出来，走向李上，道：“你就是李师兄吧！我是金勿来，刚才范水师兄告知我了，等你来了我给你讲解一下三个月的强化训练内容。”

    ”那就多谢金师弟了。“李上刚说完就听到最里面的一间放内传来一声叫骂声。

    接着就传出一道机器人的声音：范水你真的没有一点长进，比上次的时间少了一秒钟，滚吧！”

    只听得门咯吱一声打开了。金勿来急忙拉着李上离开了，道：”范水师兄最近失恋了，心情不好，如果被他看到我们在这里，照他的爆脾气，我肯定要遭殃。“

    在一间单独的放假内。金勿来给李上介绍道：”洛师兄给李师弟制定的是三步走，刚才李师兄来的时候可能看到了这三步。但李师兄和他们的不一样。“

    说着金勿来指着地上的一根直径半米的黑铁棍，道：”先用普通的刀用普通的力量劈下去，直到刀落下不能跳动一下才算成功，接着用凡品刀用一成的力量劈在黑铁棍上，直到刀劈在铁棍上不跳动一下才算成功。那边有普通刀和凡品刀和灵品刀。”

    金勿来说完就离开了。李上抽出一把普通刀，用普通的力量劈了下去，结果就是刀与铁棍碰撞的刹那，跳动了数十下才停止，显然是失败的。他一刀一刀不厌其烦的劈着，本来以为很容易做到的做起来却是那么的难。