前才弄的全身体检，没这回事！

    经过胖爷我的仔细而专业的分析，结合目前的情况，只能得出一个结果，胖爷我低血糖了，营养不良.....说出来胖爷我自己都不信！就我这能量储备，你当我奥特曼呢，打怪打到最后就亮灯！

    “空有一身脂肪，奈何燃烧太快！”

    连着啃了两个椰子，汁水与椰肉统统纳入腹中，身体的不适感终于得到了舒缓，最近只顾着吃肉了，也没找到合适的碳水化合物的补充！这几天连续的高强度消耗，这一系列的组合拳，彻底的ko了我！

    打不过就得学会老实做人，还好围堰工作已经可以告一段落了，这两天还是安心的保养下自己这台老机器，但食物的品类必须要抓紧丰富起来！避免自己陷入营养不良之中！

    那条五米长的海带，被我收回背篓之中，不用晒了，胖爷我这两天要换换胃口，改吃素的了。海带的碳水化合物大概在17克（每100克），相当于大米的五分之一左右，而碳水化合物的摄入量，一个成年人最低要保证在100克左右，就胖爷这体型，摄入量估计得翻个倍。

    “一顿一斤的海带，总能填饱这具亏空的肉体！”