12月5日。

    国王全队终于回到了萨克拉门托。

    张涛也在训练馆的更衣室见到了国王主教练乔格尔跟自己的一干队友们。

    其中有：用考辛斯交易过来的鹈鹕射手希尔德、曾经的全明星内线黑熊扎克-兰多夫、2015年第6顺位的中锋考利-斯坦、塞尔维亚国家队主将博格达诺维奇、今年第7顺位的控卫达隆-福克斯、还没去雄鹿的乔治希尔、....拉比西埃、老卡忒.....

    张涛在助理教练的带领下，跟一个个队友们打着招呼。

    国王的球员们几乎都知道球队新签约了一个黄种人，看到张涛，几乎每个人都意思性的站起来击掌或是撞肩。

    有些队友很热情，例如卡忒、乔治希尔、博格达诺维奇、福克斯等等。

    但是也有些队友很冷漠，例如考利斯坦、坦普尔、拉比西埃、梅森.....

    当然有一部分是既不热情，也不算冷淡。

    总的来说，后卫们都比较欢迎张涛的到来，后卫们总是希望大个子愿意帮自己掩护....

    而内线们则是相对排斥，毕竟现在国王的内线竞争非常的激烈。

    他们想要拿到大合同，就必须要有好的数据，而好的数据就需要有尽可能多的上场时间，多一个人意味着每一个内线的上场时间都可能会减少。

    这是直接的利益关系。

    张涛也发现在NBA的更衣室相处更加的直接，几乎从他们的脸上就能看到是否欢迎自己。

    张涛也并不在意他们是否欢迎自己，他来这里是打球的，他需要的就是帮助球队赢下比赛，自己也拿到大的合同。

    这一切都是凭借实力说话。

    张涛参加的第一场比赛是在明天，今天是训练的时间。

    但教练乔格尔并没有安排球员的对抗赛训练，而是让众人休息，都各自安排个人的训练。

    NBA球员的体能在常规赛期间都非常宝贵，非比赛日的休息时间都会比较长。

    不可能每天都对抗消耗大量的体能。

    每个球员也都有着自己的提升计划，想要进步，全看自己的自律性。

    乔格尔并没有给新人张涛安排什么训练，只是拿了本战术书册给他，让他自己看。

    张涛不是什么高顺位新秀，也没什么名气，他并不在球队的培养计划里，基本上在乔格尔眼里就是饮水机的跟挥毛巾的人选之一。

    虽然看主教练并不怎么管自己，但张涛并不意味着什么训练也不去做。

    张涛找到了对自己比较友好的卡忒，很谦虚的跟这位老将交流了起来：“文斯，我从小就很喜欢看你比赛，你当年的扣篮都太酷了。”

    卡忒笑道：“哈哈，那是年轻时候的事情了，现在不行了。”

    卡忒对于自己的迷弟张涛的奉承还是很受用的。

    张涛陪着卡忒吹嘘一会之后，才开口请教道：“文斯，我刚来NBA，有很多东西都不太明白，尤其是训练这块，我该怎么样进行呢？”

    卡忒跟张涛说道：“力量！你打的内线，最重要的就是对抗了，你的日常项目都会是这个，来，你先跟我去健身房，我带你用一下这里的工具。”

    卡忒很热心的对待着自己的迷弟。

    健身房。

    正如卡忒所说，力量训练是内线的基本功之一，国王的几个内线都在这里练力量，一个个做着卧推，或举着杠铃。

    张涛脱下外套，露出了强劲的肌肉。

    这身板并不逊色身边的拉比西埃跟考利斯坦。

    卡忒也暗自吃惊着：“看张的肩膀宽度跟肌肉，他应该有很强的力量！”

    卡忒说道：“张，你先来试试卧推。”

    “OK！”说着张涛躺在了卧推椅上。

    “你平常练多少公斤的？”工作人员问道。

    “先来84公斤吧，热身。”张涛这段时间已经将的力量摸得很清楚了。

    卧推185磅(84公斤)重量的次数是反映球员力量素质的基本测试。

    格里芬是22次、哈登是17次....

    拉比西埃、梅森、考利斯坦几人都围拢了过来，他们想看看这个新人到底什么水准。

    张涛深呼吸之后，开始发力！

    推动！

    再来！

    接着再来！！

    连续30下！！

    这个时候，国王的三个内线都不由自主的咽了咽口水。

    他们做不来这么多。。

    “来150公斤吧！”张涛热身之后对工作人员说道。

    旁边的卡忒等人都看懵逼了，工作人员也都陆陆续续围过来。

    再次深呼吸，张涛手臂的肌肉膨胀，他继续发力。

    张涛连续又推了10下。

    做过霍华德队友的卡忒很清楚，霍华德的巅峰力量就是卧推165公斤3次。

    “来200