训练。
“这是什么声音!”
景夜寒冷呵,听着隐约环绕在整个卧房间中的一种声响,乃至不能称之为音乐,用心听,便是状似一种电波的嗡鸣声音加上状似山野间蛙叫还是蝉叫,说不大清,这几类混加起来却又不会觉的嘈乱,反而带给人一种静谧和安宁。
“尽可能忽略便好,先放轻松,作深呼息……”蓝心没有理睬他的嫌弃,面色已开始变的正经了。
她给他听的是C频率音乐,那是会要人的脑电运动放缓下来的声响,可以让人内在放轻松,心情沉静,也有助于接下来的训练。
“维持深而缓的呼息……试着体会一下你的两腿……他们是你身子的一部分,对的,永永远远都是,血脉相通……”
蓝心的声响,比平常讲话的声量也变的低缓一些,耐心引导已开始进入状态的景夜寒。
望着他在她的暗示下,缓慢能屈起左腿,再放平,虽过程缓慢,可算作成功的。
两腿一直反复作了好一会这般的训练,蓝心也不敢伸出手去帮,担忧他排斥,可瞧他脑门上,全都有了一些细腻的汗。
“先歇息一会?”她问。
他不吱声,继续训练,蓝心一想,回头,出去。
才在门边和仆人讲了几句,便听见房内的人吼着啥,她赶快跑回去,“怎么啦?”
……