效果，他身处其中，就像一棵树种在肥沃的土壤里，营养充足，不施肥也能健康成长。

    不过，将近两天没吃饭，五脏六腑到底是支撑不住，四肢乏力，肚子还一直咕噜咕噜地叫。

    到了晚上，饿得连灵气也运行不起来，躺在床上，感觉快要断气了。

    “不吃饭，那喝水总行吧？”想到这里，李小默勉强爬了起来，拖着软绵绵的身体，向厨房寻去。

    刚进厨房，就闻到了香喷喷的烤鸡香，口水不禁淌了出来了，肚子闹得更加厉害。

    走进去搜寻一番，才发现谢师叔正躲在灶头底下，偷偷地啃鸡腿！

    “谢师叔！”李小默嘴里招呼着，眼睛却直勾勾地盯着谢允旁边盘子里的半只烤鸡。

    “小默，这大半夜的你怎么还不睡？”谢允大吃一惊。

    李小默盯着烤鸡，直咽口水道：“我辟谷两天了，被饿醒的。”

    “那就赶紧回去睡觉啊，睡着了就不饿了。”谢允一本正经地建议。

    李小默依旧盯着烤鸡，讪笑道：“不是......饿了怎么能睡得着呢......能不能请师叔给我个鸡腿充饥？”

    谢允连忙把烧鸡端在怀里捂住，训道：“你现在在辟谷，岂能半途而废？”

    李小默忍不住蹲了下来，一边伸手去抢烧鸡，一边道：“辟谷也要循序渐进的不是，万一我辟谷不成就被饿死了，那不是做了饿死鬼了吗？”

    说完，已经从谢允怀里扯下了一根鸡翅。

    谢允指着李小默，痛心疾首：“你......你这孩子，我可告诉你，我就是一个活生生的例子，当年就是忍不了辟谷的苦，才结不出金丹的，你可不要重蹈我的覆辙。”

    李小默狠狠地咬了两口鸡翅，没嚼烂就吞了下去，畅畅快快地舒了口气，赞道：“啊，这烤鸡真好吃！放心吧师叔，小默天资聪颖，一定会凝结出金丹的，这辟谷本来就不能一蹴而就，我这一次辟谷两天，下一次辟谷五天，如此循序渐进，才算正常，您说是吧？”

    谢允无话可说，继续啃鸡腿。

    “师叔，您这鸡是哪儿来的？

    “告诉你，你可别跟别人说啊，我在后山的树林里，偷偷养了几只鸡”

    “原来是这样的啊，跟韩师伯酿酒一样，也是偷着来。”

    谢允嗤鼻道：“他那哪儿是偷着来，他是明目张胆地犯戒，他在厨房后面酿酒谁不知道？反正在云正殿里，没人管得了他。”

    “我上归云山这么久，都没吃过肉，我还以为山上是禁止荤腥呢。”

    “虽然掌门和长老们从不沾荤腥，但对弟子并无明令禁止，门规上没写不是？只是山上禁止杀生而已，因为生灵无辜被杀后，被产生怨气、戾气等等，会影响归云山灵气的汇聚。所以我们在山上就很少吃肉，等你下山后，爱怎么吃就怎么吃。”

    “那师叔你怎么敢在山上杀鸡？”

    谢允毫不在意道：“我这多久才杀一只鸡啊？没什么要紧的。”

    李小默满嘴的油，道：“今晚真是托您的福，解了馋。”

    谢允正色道：“我可告诉你，下不为例，你别像我，戒不掉嘴馋，到头来庸庸碌碌的，只在这山上当个厨子。”

    李小默信誓旦旦：“下不为例。”

    吃了烤鸡，伺候好了肚子，身体瞬间就焕发了生机，可以舒舒服服地回房睡觉。

    第一次辟谷，坚持了两天。

    第二天，李小默照例和师兄们去吃早餐。

    赵乐彬问：“师弟，你不是在辟谷吗？怎么这么快就结束了？”

    李小默解释道：“已经两天了，实在饿得难受，这次就辟谷两天吧，等我恢复过来再继续。”

    “也是，循序渐进。”

    ......

    一个月后，严冬将至，气温降得很快。

    李小默感觉自己已经能够辟谷十日，便跟师父说要开始凝结金丹。

    云正先测试他的体质和修为，让他在两个时辰之内，围绕齐云峰跑一圈。

    正常人绕齐云峰跑一圈，需要一整天。两个时辰，就是要以六倍于常人的速度，绕齐云峰一圈。

    李小默二话不说，直接冲出云正殿。到了下午，按时回到了云正殿。

    云正真人点了点头道：“可以，你今日便可开始凝聚金丹，我让乐彬为你护法。凝聚金丹并非易事，凶险而艰辛，你若一次不成，还可以试很多次，务必稳住自己的心性，切不可操之过急。”

    “弟子明白。”

    “你去把乐彬找来吧。”

    李小默去把赵乐彬找来后，云正把一些应急事项跟赵乐彬讲清楚，然后让他跟李小默出去。

    “师兄，这十天就辛苦你了。”李小默边说边和赵乐彬回去。

    赵乐彬拍了拍李小默的肩膀道：“跟自家师兄还说什么客气话，你放心，我会护着你的。”

    到了房间后，李小默盘坐到木塌上，闭目凝神，开始按