苏明的反应力，速度，力量等，都是达到巅峰。

    可对身躯负荷也在加大着，在一秒刺出八剑的时刻，肌肉出现了过大拉伸，肌肉受伤；神经系统，也是出现了相应的损伤；维持时间两秒不到，就是刺剑速度下滑着。

    三千剑技术后，苏明又是运转着雷神呼吸法。

    小成后，五脏六腑发出嗡嗡的响动，好似雷神在吼叫着。

    更是借助着雷电之力，不断淬炼着骨骼，骨骼在缓慢的提升着。

    在修炼三个小时后，苏明结束了修炼。

    开始休息着。

    骑士修炼，不是修炼时间越长越好，而是要适量为主，超出的人体承受的极限，过度训练不仅无益于身躯，反而会受伤受损。

    “可惜，一天最多修炼三小时！”

    苏明微微可惜。

    在院落当中，有的骑士在远方警戒着；有的骑士在训练着，磨炼着骑士技；有的骑士外出，出去游玩。

    因为前线战场成，呈现着大体的平衡和对峙，暂时没有大的战事，骑士小队也是闲暇无事，休闲娱乐为主。

    坐在椅子，苏明一边休息着，一边在观察着这些战友。

    队长奥黛丽·光辉，身散发着威严，纵然是美丽出众，可依旧产生距离之感。

    这位公主殿下，平常骑士修炼结束后，会进入房间当中冥想，提升着精神力，很是忙碌。

    ……

    PS：稍后第二更。