“洛远，你这是在站桩还是在学鸭子站立啊！两脚与肩同宽，腿是自然状态，不要刻意弯曲。”

    “前脚掌占三成力，后脚跟占七成力。”

    “重心往后移，胸空下来。”

    “像坐椅子一样，尾骨往前收，把腰椎拔直，但腿不要弯。”

    “收下颌，不仰头也不低头，颈椎尽量往上提。”

    ……

    秦梦瑶不停地纠正洛远的动作，可洛远重生之后第一次站桩，哪有那么快就能领会要领，腿部对了，上身就错了，两手位置放对了，颈椎又出错了……

    末了，秦梦瑶有些恼了：“唉，洛远，我说你今天怎么回事啊，站了十几年桩了，今天突然不会站了，是吗？是不是觉得自己以淬体境杀死三品妖兽，整个人就飘了。”

    洛远哭笑不得道：“老师，我……我也不知道怎么回事，今天总感觉状态不对，怎么站都站不好！”

    秦梦瑶道：“行，既然你站不好，那给我到一边站着去，好好看大家是怎么站桩的！”

    “哦！”

    洛远有些委屈，他刚重生回来，上来就给他安排这么高难度的动作，他也很无奈啊！

    秦梦瑶皱了皱眉，以前洛远性格内向，很少说话，她对洛远没什么太深的印象。

    直到昨天听说他居然以淬体境杀死一头三品初阶妖兽，她才稍稍起洛远来，没想到对方才稍微有点成绩，就敢如此肆无忌惮地窥视自己。

    现在，更是连站桩这样的基本功都不愿意好好做。

    秦梦瑶对他的印象顿时大坏。

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