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婷阅读 > 我的女神是重生强者 > 第30章 习武

第30章 习武(第1页)

    听见许天终于愿意拜师,张玄同高兴地笑起来:“好好好。”

    然后伸去扶许天站直。

    “拜师收徒是大事,事关传承,必须择个良晨吉日,再叫上德高望重的长者做见证,如此才能做数。”张玄同认真地道,“本门叫尚真门,承传远长,至今有一百五十多年,宗旨是武学真谛……”

    许天认真听着。

    十几分钟后,张玄同终于对师门介绍完毕。

    末了,张玄同问道:“许天,你在一个月后与人生死决斗是什么情况?我可以帮你解决。”

    “谢谢师傅。”许天感谢道,但婉拒了张玄同的好意,“这事我自己能解决。”

    虽拜了师,但也是刚认识不久,还没真正建立信任,所以孤儿心态让他暂时无法向张玄同透露过多自己的信息。

    张玄同倒也不强求,他微点头:“好吧。”

    “那我们抓紧时间,继续练武吧。”张玄同换个话题,“你要学形意拳,首先得把三体式站桩练好。你天赋悟性都很好,但越是如此,越要把基础打牢了。”

    “现在你开始练三体式站桩,直到我叫停,你才能停下。”

    “是!”许天应道,开始站三体式站桩。

    张玄同则抽来一张椅子,坐在离许天三米处注视着。

    学三体式站桩对许天来说很容易,但练起来却是另一回事了。

    继续站了半个小时,许天渐渐开始感到吃力,汗珠渐渐从皮肤表面冒出来。

    站桩不是单纯站着一个姿势不动,在表面上的不动下,需要不断调动锤练皮肤下的肌肉群,让肌肉群不断适应大脑有意识的控制,进而达到随时随地一个意念把全身肌肉调动起来,拧成一股合力,即劲力。

    除此之外,还有气息控制,通过气息影响血液流动。

    所以,真正的站桩消耗很大。

    大约站了一个半小时,在许天终于要支撑不住时,张玄同才开声叫停。

    散去站桩,许天累得差点直接趴到地上,他全身都是汗水,如刚从水中捞上来一般。      “感觉怎么样?”张玄同走近许天,微笑问道。

    许天嘴巴张开,大口大口地喘气道:“很累。”

    “站桩确实非常累,但好处更大。”张玄同说道,“你天赋异禀,第一次站桩就能坚持一个小时二十三分,非常好。一般人能坚持半个小时就不错了。”

    许天笑笑,炼气境第四层的身体素质可是常人的两倍以上。

    “你在这里休息一下,今天的练武就到这里吧。”张玄同又道。

    许天应了一声好。

    张玄同走出练武室。

    七八分钟后,张玄同回来,手里提着一个袋子,正是今天许天拿来的那袋钱。

    “这十万块钱你拿回去吧。”张玄同把那袋钱递到许天面前。

    许天摆手后退一步,道:“不不,这是徒弟孝敬您的。”

    张玄同摇头道:“我收你为徒不是为了钱,而是为了师门传承。拿回去吧,你虽装得有钱,其实你并没什么钱。”

    说着,把袋子塞入许天手里。

    许天到底是在乎钱,他也担心万一自己打地下黑拳钱没挣到,直接被打死了,苏樱一个人没钱怎么活下去?

    所以,他没再把钱推回去。

    张玄同道:“我们练武消耗极大,尤其是你现在刚开始练站桩打根基,能量消耗更大,需要大量进补,否则非但习武不成,反而亏空身体,后患无穷。”

    “今后你的饮食必须大量吃肉,而且必须是红肉。知道什么是红肉吗?”

    许天诚实地摇摇头。

    “猪肉、羊肉、牛肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉,它们是高能量的肉类。像鸡肉、鸭肉、鱼肉这些是白肉,没多少能量,白占肚子而已,你要少吃。”

    “还有,要经常到中药铺买人参、黄精之类的大补药材炖汤喝了。”

    许天听着,有些头痛,这得花多少钱啊?

    张玄同看见许天皱眉,严肃警告地道:“你千万不要为了省钱而不进补。如果你没有钱,我可以支援你。”

    “切记,身体是我们习武    之人的根本,没有健壮的身体,再高明的招式都是花拳绣腿,不堪一击!”

    许天认真地道:“谢谢师傅,我会注意进补的。”

    张玄同点点头,又道:“你练站桩,一天能练两次,每次都要练到你体力接近极限为止,像刚才那样。你回去后,晚上自己再练一次。以后你每天都到这里一次。”

    许天点头。

    “正式拜师之事,需要择个好日子,同时邀请两到三位武术名宿做见证,到时我再告诉你。”张玄同又道。

    ……

    夜晚,照顾妹妹苏樱入睡后,许天回到自己房间,开始练三体式站桩。

    差不多一个半小时,体力到了极限,许天散去站桩,全身汗流如雨。虽然他吸取了上午衣服被汗水
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