每月提升十几公斤力量，这进步可不小！

    就算如今练习的都是新版连体三十六式，也绝对算是进步惊人。

    多少人成为武者都已经五六年甚至十几年，依然还处于这个层次。

    可能是妹妹本来就年轻，还只有十六岁，还在成长发育的时候，也可能是服用过原初神血，改变了体质的原因，让她成为武者后依然进步飞快。

    这样下去，虽然以后进步速度肯定会越来越慢，但五年内绝对能成为大武者了。

    “等会儿一起练练！”尹若风面无表情地说道。

    “练练就练练！”尹惜若鄙夷地看了她哥一眼，一副早已看穿一切的表情。

    不就感觉到压力，想趁着自己没成为大武者前，欺负我吗？

    ……

    十几分钟后。

    尹若风带着贝壳女走出门，只感觉神清气爽。

    路上已经解除戒严，处于外松内紧。

    尹若风看到，不少大楼的窗户内都站着士兵，一些甚至架着机炮，特别是靠近市政府这边，更是防卫森严，保护严密。

    尹若风在报亭停下，买了份报纸。

    翻看了一遍。

    雷瑞阳的讣告赫然在目，而肖长明死讯却仿佛被遗忘了一样，丝毫没有提及。

    想想也是，一个报纸大肆宣传树立典型的战斗英雄，实则被蛮神附身，杀戮无数，无论简单通告死讯，还是揭露真相，都是对好不容易鼓舞的民心的一次打击。

    或许上面也不知该如何收场，干脆用时间来遗忘。

    尹若风回到异世界的山洞口。

    打开公文包，发现贝壳女孩在睡，他也没叫醒她。

    她的睡眠时间一向较长，睡个十五六个小时，才是她正常睡眠时间。

    他重新拉上拉链，把公文包放到一边。

    随即脱掉衣服，露出一身犹如钢丝绞成的肌肉。

    先修习横练三十六式热身，休息了一阵，就挑选了一颗直径约三米的巨树，开始锻炼抗击打训练。

    嘭！嘭！嘭……

    空气传来一声声巨响。

    他一次次后退加速，身体裹挟着狂风，爆裂的撞击大树。

    一时间，树皮木屑漫天飞舞，整棵大树都在微微晃动。

    这数个月来不间断的锻炼，特别是横练三十六式第三次优化后。

    他身体防御能力越发变态，他的皮肤强韧而又厚实，几乎已经是常人的两倍，同时肌肉也变得更加致密，凝实，副作用就是体重变得越来越重。

    如今他的体重，已经达到惊人的两百公斤。

    以他一米八出头的身高，不算夸张的体型，这种体重简直匪夷所思。

    不过体重的增长，也带来不少好处。

    比如让下盘踩得更稳，出招时爆发出来的攻击力更强，又比如奔跑时不会出现身体发飘的感觉，无形中提升了战斗力，

    当然缺点也有。

    就是他现在的弹跳力，不进反退，以前最巅峰时，在地球上，他还能十三四米高。

    现在也就能跳个十米左右了。

    ……

    尹若风训练一阵，就休息一阵，然后继续训练。

    四五个小时，这颗体型惊人的巨树，就轰隆倒下，发出一声巨响。

    他呼呼喘气，满头大汗，身体各处满是细小的红点和血痕。

    不过几秒后红点和血痕渐渐褪去，皮肤很快就恢复了白皙。

    “贝壳女应该已经醒来了。”他心中暗道，朝旁边的公文包走去。

    等打开公文包，才发现对方竟还在睡。

    “不会生病了吧！”尹若风心中有些担忧。

    他把贝壳女捞了出来，放到手上。

    “小不点，醒醒！”

    “醒醒！”

    “不吃蜂蜜！”贝壳女嘟囔道，艰难地睁开一条眼缝看了尹若风一眼，又重新闭上。

    他用手指探了探她的额头，发现体温正常。

    “小不点，有坏虫子抢你花蜜！”

    这次贝壳女总算半耷着睁开眼睛，坐了起来，迷迷糊糊道：“哪里有坏虫子，我要去打死它。”

    “在花丛里！”尹若风说道。

    贝壳女“哦”了一声，小身体在他手掌爬动，然后身体一晃，在手掌的边缘，扑通掉了下去。

    尹若风连忙在半空中把她接住。

    看着贝壳女，头一点一点地直犯瞌睡，他心中一阵担心。

    贝壳女还是第一次出现这么困的情况，以往她就算睡个五六个小时，一碰到感兴趣的事情，也会很快就清醒过来，短时间内精神抖擞，

    “小不点，哪里有不舒服吗？”

    “没有，好困！”

    “那你继续睡！”

    话音刚落，她身体一歪，细弱的鼾声就开始响起。

    尹若风把贝壳女又小心翼翼地放入公文包