“凌老师，药浴在哪里可以搞到？”

    宫一凡急切的追问道。

    “药浴的药材市场都有，但是配方却很少流通，只有在大家族中才能拿出来。”

    凌风回道。

    什么，宫一凡瞬间心就拔凉拔凉的，自己又不认识，虽然苏雯何敏家应该会有，但是人家凭什么帮你，天下没有免费的午餐，肯定都是需要代价的。

    凌风没有听到宫一凡的声音，也知道他家的情况安慰道。

    “宫一凡你也不要灰心，大不了停一段时间，这段时间好好的训练一下体魄，不要着急。”

    听到凌风老师的话，宫一凡也很无奈。

    叹了一口气，说。

    “我明白了老师，我会暂停几天的。”

    又说了几句，就挂了。

    周围的兄弟看到电话结束，纷纷围了过来。

    “怎么样，问题找出来了吗？”

    看到兄弟们的关心，宫一凡笑了笑。

    “事情已经知道了，是因为体魄没跟上，导致修为上不去，主要就是修炼的太快，不过现在有两种办法。”

    宫一凡说道。

    “哪两种？”

    余笑他们也是着急问道，毕竟万一他们也遇到这种事情，也好防备一下。

    “第一，就是泡药浴，不过这种办法我们很难获得，不说药材肯定很贵，就是配方我们也没有，只有大势力有。

    第二，那就是暂停修炼，转而训练体魄，直到达标为止。”

    宫一凡把方法说出。

    余笑几人心里也都有了底。

    “好了，你们继续吸收你们自己的晶核吧！不用管我，我睡觉了，晚安。”

    宫一凡直接上床躺着了。

    不过现在才八点，宫一凡哪里肯睡的着。

    到底怎么回事，之前一直顺利的到六星也没这样啊！

    难道是因为我之前吸收晶核造成的。

    这宫一凡心中已经有了疑惑。

    毕竟吸收空气中的灵气，要调动暗暗果实的力量覆盖全身，进行吸收，在这个过程中，灵气通过四肢百骸中慢慢汇集，从而达到锻炼体魄的效果。

    而直接吸收晶核，是直接在手心中吸收，只会从手臂那里涌动，完全达不到锻炼体魄的效果。

    想到这里，宫一凡拿出晶核试了试，晶核的能量从手心流动。

    又试了试用异能的效果，发现四肢百骸都在缓慢的张开吸收空气中的灵气。

    看了以后要用晶核的话，必须要加倍训练体魄了。

    找到原因，宫一凡也睡不着。

    想了想，就算是不能提升，也要汇集灵气，锻炼体魄。

    想到这里，继续修炼。

    还好！床上有帘子，看不清宫一凡在干什么，不然余笑他们肯定会觉得宫一凡在浪费，毕竟在黄金之前，进化者提升只能靠晶核或者是把灵气耗尽让他自己吸收空气中的灵气恢复，不然根本提升不了，只有到达黄金才可以自主的吸收空气中的灵气。

    这也是为什么学生在黑铁会有政府补贴，到达青铜就要自己去猎取。

    时间很快的就流逝了。

    宫一凡运用异能来修炼，虽然消耗的很少，但灵气也是会枯竭的，坚持了一个多小时，异能就耗尽了。

    而宫一凡也只能睡觉了。

    第二天。

    今天可是新生大赛的日子，高二高三基本上都到了训练场坐着。

    看着高一上去战斗，这是每个学校都会做的事，当面选拔出天才进行资源倾斜，培养他。

    而天赋不怎么出众的也会用一颗青铜晶核作为奖励，来激励他们。

    五班也来到了训练场，坐在了最前面，十三个班直接把训练场围成了一个圈，后面坐着的就是高二和高三。

    宫一凡经过一夜的休息也都恢复了，精神饱满的坐在椅子上等比赛的开始。

    而其他的同学也都纷纷左顾右盼讨论着。

    “卧槽，看到没，那个是一班的天才叶霆，异能是雷电，但听说他的雷电非常诡异，经常神出鬼没的很少在校园看到，但他的实力一班第一。”

    路人甲说道

    “我靠，你怎么知道的！”

    路人乙问道。

    “咳咳，因为在训练场上看到过一个人瞬间秒杀他们班七八个。”

    路人甲说。

    “切，他算什么，二班的那两个美女才强，张珺的一手寒气根本不敢有人近身，还有那个康雪，风吹的你根本就站不稳，还暗藏杀机。”

    路人丙插话道

    “哈哈！你们说的这些太捞了，你们忘了刚开学的一个狠人了吗？一开学就以五星越级打败六星，随后又把七班的老大打残，渍渍，我只能说恐怖如斯啊！也不知道现在实力怎么样了。”

    路人丁崇拜的回道。

    “哈哈，这个我也知道，我们高一最先出名的