“灰二哥，你来的正好，一起吃。”

    “不用了，我就是顺路放下菜，等下还要去田径部召集新人训练，你安心吃吧。”

    “对了，灰二哥，我晚上没有什么事情，我来做饭吧。”

    “那不错，我闻你刚才的炒饭很香，晚上我们就尝尝你的手艺。”

    “今天的蔬菜是叶菜子家蔬菜店的新鲜货，还有鸡肉，你自己看着做吧。”

    “ok，别说不好吃就行。”

    “对了，你穿多大的鞋，田径部里有新跑鞋和新队服，我晚上带给你。”

    ‘谢啦，我穿41的鞋，灰二哥。’

    “应该的，你忙吧，我去田径部了，差不多6点半回来。晚饭7点半前做好就可以了。”

    东野光看了一下挂在墙上的时钟，现在才4点钟。

    不紧不慢地吃完炒饭，开始翻看起今天的食材。

    看了一下，有土豆、甜椒、胡萝卜、黄瓜、豆腐和鸡腿肉。

    看样子灰二哥是准备做咖喱鸡块，

    那自己就做一个清炒土豆丝，一个宫保鸡丁，

    再来一个黄瓜鸡蛋和一个麻婆豆腐。

    主食是米饭，可以多蒸一点。

    确定好自己今晚的菜谱，东野光开始处理食材，

    虽然菜刀不合用，但依然不妨碍东野光出众的刀工。

    不一会一大盆土豆丝和各种食材就切好了。ＷwＷ.ΧＬwＥй.coΜ

    看着橱柜上整整齐齐的各种食材，东野光翻看了一下自己的右手，

    “难道自己前身是一个会下棋的厨子？因为送外卖而又是运动高手？”

    “真是奇怪的组合。”

    看了一下时间，才过去了半小时，不禁叹服起自己，真是又快又好。

    现在五点钟，离七点半的晚饭时间还有两个半小时。

    倒是可以有休息的时间，

    东野光给自己泡了一杯煎茶，

    坐到餐桌凳子上，开始琢磨起自己的系统数据。

    【姓名：东野光】

    【状态：伤病（20%）】

    【当前成绩：d档，5000米14分28秒7】

    【身体成分：6+】

    【柔韧性：6+】

    【爆发力：5+】

    【力量：6+】

    【速度：6+】

    【耐力：7+】

    【成长点：（0%）】

    东野光发现，自己的每一项数据后面都有详细的说明，

    让自己对于各个子项包含的意义有了一个直观的认识。

    比如身体素质，主要考察的是自己的体脂率。

    力量则不仅包含了上下肢的力量，还包括了背部力量和核心力量。

    各个指标中，自己的爆发力最差，只有5点，

    看来这也是自己上一次五千米最后没能翻盘的关键，

    最后时刻空有耐力，而爆发力跟不上。

    自己现在有个成长点，各个指标都呈现可以添加的状态。

    至于成长点如何获取，系统倒是没有显示。

    东野光想了一下，先试着给自己的爆发力加了一点。

    刚动念头，就感觉自己的下肢肌肉一阵酸麻，

    爆发力的数值也变成了6+，

    成长点则变成了2点。

    东野光站起来，来回蹲起了几下，感觉自己下肢的肌肉更有力气。

    不错，这个提升的效果还是比较明显的。

    可惜现在的脚伤不能蹦一蹦试一下，倒是有点干着急。

    剩下的2点，东野光一点加在了耐力上，对于中长跑来说，

    耐力就是最最最基础的能力。

    另外一点则加到了【身体成分】上，毕竟对于一个成年人来说，

    体脂率的减少，是相当痛苦的，

    这种痛苦对于爱好吃的东野光来说，比起枯燥的训练更是不能忍受。

    这两点加上后，东野光倒是没有明显的感觉，

    查看了一圈，才发现肚子上的肉，似乎少了一点，腹肌更加明显。

    这三点成长点终于全部用完，

    东野光动了一下身体，相比较以往，感觉多了一丝清爽。

    不知道这是不是系统的原因，总觉得系统在自觉不自觉的给自己重塑身材。

    上称称量了一下，1米72的身高，体重65公斤。

    这体重对于长跑选手来说，还是有点重了，要是能减到60公斤以下才算合格。

    想到这，东野光突然没有了贪吃的欲望，

    一种生无可恋的感觉油然而生。

    自己的饕餮之旅，还没有开始，难道就要从减肥开始彻底放弃吗？

    那对于自己来说，跑步的意义又在哪里呢？

    是追求一个个目标，还是体悟跑步中的孤寂？