优美的坐姿

    情境再现小丹要拍摄一组写真照片，拍摄前她与摄影师沟通。摄影师风度翩翩，小丹不由得有些紧张。她坐在沙发上，频繁地交叉和松开双腿。可是无论挑选怎样的坐姿，她都觉得不太自然。摄影师似乎感觉到了她的紧张，开了一些玩笑以缓和气氛，渐渐她放松了情绪，坐姿也随意自如了。

    面对风度翩翩的异性摄影师，小丹不断地调整自己的坐姿，这样的表现并不难理解。女性在心仪的异性面前，总是希望表现得更加完美。女性在潜意识里知道完美的腿部线条可以吸引对方。所以小丹通过不断交叉和松开双腿，把对方的注意力吸引到自己的腿部来。她自己并没有觉察到，但潜意识却激发了她的身体语言。

    男性评选的最美坐姿跷起一条腿压在另一条腿上，把支撑腿向一侧偏移，使得两条腿紧紧地贴在一起。女性这样的坐姿在男性眼中便是最具吸引力的。这样的姿势使腿部看起来更加健康，而且会因为极具性感而充满了吸引力。

    女性在潜意识里知道完美的腿部线条可以吸引对方。

    这个坐姿能够凸显女性的腿部线条，使得小腿看起来更加纤细修长。更为重要的是，这是一个女性专属的姿势，一般的男性是不会摆出这个姿势的。因为男性腿部、髋部的骨骼构造和女性不同，他们是很难摆出这种姿势的。正因为如此，这个姿势就具有了独特的女性气质。通常摆出这个姿势的女性很清楚自己的魅力所在，对自己信心十足。

    职场女性的典范坐姿女性入座时，如果身着裙装，要用手将裙子稍稍拢一下，坐下后再拉拽衣裙就会显得不够优雅。双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，也可以放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。

    工作场合，要立腰、挺胸，保持上身自然挺直。双膝自然并拢，双腿可以正放，也可以侧放，但都要保持膝盖合拢。谈话时应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍然要保持挺直。需要侧坐时，应当将上身与腿同时转向同一侧，但头部保持向前。坐在椅子上，坐满椅子的2／3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后的一段时间内最好不要靠椅背。挺直身体可以让你在工作中保持清醒和戒备的状态。时间久了，可轻靠椅背稍作休息。

    从坐姿透视女性性格女性对自身或者他人的身体语言都有很强的感知力，她们会根据不同的场合选择合适的坐姿。从她们经常使用的坐姿中，也能透视出她们的性格情绪来。

    1.双脚并拢，斜倾于一个固定方向这是淑女必学的姿势，能让你整个人显得更加温柔娴静。不过经常刻意保持这种坐姿的人属于自视甚高的类型。无论在工作上还是爱情上，都对自己有着近乎苛刻的要求。她们在工作上竭尽所能，尽量做得比别人好；生活中，要求另一半有高雅出众的谈吐、卓尔不群的品性、有型有派的仪表。

    2.膝盖并拢，脚尖相对而放经常保持这种姿势的人透露出其内心的拘谨和含蓄。这类人不适应社交场合，不免时常出现手足无措、张口结舌的窘态。并拢的膝盖和朝向内的脚尖都呈现了封闭性姿势的特点，长期保持这样的坐姿也会让人的心扉不容易打开。

    3.膝盖靠拢，膝盖以下叉开经常保持这种坐姿的女性率性而没有心机，但这样的坐姿显得不够有女人味，甚至有几分幼稚，会让人觉得不够成熟和缺乏担当力。所以在正式场合下，女性最好要改变这种坐姿。

    4.跷着二郎腿这里有跷左腿和右腿的区别，与人的左右大脑相联系，反映出人是偏重于情感还是偏重于理性。跷右腿的女性比较内向而保守，凡事考虑周全才下决断，面对爱情更愿意等待而非争取；而跷左腿的女性，个性中富有冒险精神，敢为人先，无论是工作还是爱情，都试图掌握主动权。

    怎样落座也有玄机落座时，不同的人有不同的坐法。有的人是猛然坐下，有的人则慢慢坐下，也有些人小心翼翼地坐在椅子前部，还有些人将身体深深沉下似的坐着，种种坐法，无不说出了各人的心理状态。那么，身体言语术对以上坐法作何解释呢？

    当大家看见某人猛然坐下，一定认为其不拘小节，其实，完全出乎大家意料的情形很多。换句话说，在其表现出的极端随意的态度里，其实隐藏着内心的极大不安。这是由于人具有不愿被对方识破自己真正心情的抑制心理，尤其在与他人的初次会面时，这一心理表现得更加强烈。此类人坐下后，往往会显得有些不安、心不在焉，由此可立即看出其心情。当然，知心朋友之间，则不能一概而论。

    那么，坐下之后怎么样呢？舒适而深深地坐入椅内的人，可视为在向对方表现自己处于心理优势。坐的姿势，是人类活动的不自然状态，坐着的人必然在潜意识中想着立即可以站起来的姿势。心理学上，称它为“觉醒水准”的高度状态，随着紧张的解除，该“觉醒水准”也会降低。因此腰部逐渐向后拉动，变成身体靠在椅背、两脚伸出的姿势。此并非发生何事都可以立即起立的姿势，这是认为跟对方不必过分紧张之人所采取的坐姿。