虽然不是什么铁石之体，方天也不想去把自己的痛觉神经割掉，他决定直接开始修炼铁石锻体法，看看是不是真的向钟少秋说的那样，疼痛不已，让人走火入魔。√

    “呼”

    方天盘坐在床上，深深的呼出一口气，这是静下心来的好方法，气一呼完，方天就感觉自己的心情平静了不少，正好适合开始修炼。

    “留元气于体内，调和阴阳，激于体肤，此为淬体......”

    方天心中默念钟少秋告诉他的锻体口诀，体内的内力都随着方天的意念流向了四肢八脉。

    “噼里啪啦”

    方天的体内出一阵抄豆子的声音，这是内力在刺激皮肤骨骼所发出来的声响，从这声音里就不难看出，这锻体之法的确难以修炼，太痛了。

    他现在浑身冒汗，头上更是豆大的汗珠滴滴滚落，因为重生后肉身并没有得到加强，所以当他修炼这锻体术时，也是疼痛无比，但他还是咬牙坚持着。

    “卧槽，这凡人的锻体术果然还是有些独特手段。”

    感受着体内每一寸骨骼仿佛被揉碎的痛苦，方天龇牙咧嘴的坚持着，他要维护自己修炼者的尊严，不能那么快就对疼痛认输。

    对于方天来说，现在的每一秒都是煎熬，他以内力运转法门来淬炼身体，比钟少秋他们没有内力的人修炼起来的那种痛苦，大了不知多少倍，但是相对应的，按照方天的推断，效果应该也是大了许多。

    “嘶，啊”

    半个小时之后，因为身体承受不住内力在体内的这种高速运转，方天的右臂上的一块皮肤突然像被撕裂了一样，裂开了一条大口子，鲜血直往外涌。

    “看来今天只能到这儿了。”方天疼的眼睛都眯了起来，他低头看了一眼自己裂开的皮肤，慢慢平复体内的内力，停止了修炼。

    起身处理好右臂上的伤口之后，方天开始细细的打量起自己的身体，按照钟少秋所说，只要每挺过一次淬体，那肉身就会变得比之前更强一点，方天此时就在查看自己的肉体是否有变得坚硬一些。

    作为铁骨期的强者，方天的皮肤本来在被内力催发后，就会呈现赤铜色，但在不运转内力的情况下是看不出来，但是现在，方天已经收了内力，自己的肌肤还是带有一丝淡淡的赤铜色，方天也隐隐感觉自己的肉身变得更加坚硬了，虽然只有很小的一点点，但是也证明了钟少秋所言无误，这锻体之法是真的！

    “古人诚不欺我！”方天颇为兴奋的自语道，虽然这个“古人”是被他硬逼着才告诉他锻体之法的。

    兴奋了半天，方天在房间里走来走去，还拖着手做出一副思考的样子，过了许久，他才又兴奋的抬起了头，眼里迸发出创造的火花。

    “如果，如果这是真的话！”方天声音颤抖的说道：“那我就有办法进入神髓期了。有办法了！”

    无法克制的笑容从方天的嘴角慢慢展开，最终变成了无法克制的大笑回荡在整个兰家的别墅里，辛亏兰若雪和方诗雨出门购物去了，不然方天这样“发疯”又会被一顿揍。

    ......

    七日后

    方天依旧盘坐在床上，咬牙坚持忍耐着体内仿佛被捣碎的痛苦，他运转内力在体内飞速的流动着，淬炼着每一处皮肤、肌肉、骨骼。

    内力所到之处，方天的皮肤还是会如同干枯般的龟裂开来，但是情况已经较第一次时有大为好转，至少已经没有像第一次那样直接裂开一个大口子往外喷血，这几次裂开的皮肤都只是一个细细的小口子，根本流不出血来。

    “啊”

    方天发出一声舒服的叫喊，他双手大张的伸了一个懒腰，然后满意的左右看了看自己的手臂，笑着走下了床。

    “如果这锻体术的效果如此之好的话，那自己进入进入神髓期时间就很有可能能够提前了。”

    方天站在房间内，看着窗外的美景，心里默默地想着。

    从方天拿到这锻体术之后，他便觉得这锻体术似曾相识，后来才想起来，这锻体术竟然和神髓期的境界突破要求差不多，同样是性格坚韧，心智坚强。

    只要把这锻体术练到如火纯青的地步，按照方天的推测，那就肯定能得一滴神髓液，一滴真正的神髓液，一滴不靠修炼者，而是自己用毅力汇集出来的神髓液。

    这样想着，方天稍作休息了一会，便又继续淬炼起了身体。

    .......

    “这....”

    方诗雨和兰若雪一脸惊讶的看着眼前胡吃海喝的方天，欲言又止，总不能说他吃的多了吧。

    “哥，你怎么了。”方诗雨实在受不了了，看着方天又从厨房里盛了一碗翻出来后，终于忍不住说道。

    “嗯？怎么了，我好饿，要多吃点。”

    一边回答着妹妹的话，方天还不忘往嘴里扒着饭。

    “可是你这也吃的太多了吧，这都第几碗了，第五碗了吧，不对，刚刚又盛了一碗，六碗....”方诗雨嫌弃的看着方