练习练习。

    入学以来，因为早上要参加班上的早操，下午篮球队训练和乐器组排练，秦关练拳的时间不多。好像有一两周没有练习了。今天正好练练。

    秦关练的新架一路有86个招式，51个独立动作。

    秦关从第1式预备式、第2式金刚捣礁，第3式懒扎衣到六封四闭、单鞭……

    一招一式地往下练。一直到第82式退步跨虎，第83式转身双摆莲，当头炮、金刚捣碓最后第86式收势。练完了新加一路，已经全身出汗。

    今天他穿着一套单位发的红色球衣运动服。感觉热了，干脆脱掉上衣，露出4码的白背心。

    接着有开始练习新架二路“炮捶”。新加二路71个招式里有47个独立动作，其中有33个招式是一路没有的。整个二路拳腾挪跳跃比较多，动作幅度大，发劲刚猛。秦关练完已经有点喘息，全身发热。一个“收势”放松站立。本书首发来自，第一时间看正版！

    ♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om