松胯、胯走下弧线，左手小臂前伸的顶靠动作。接着一个发劲“撩掌”，右手缠丝下挖、前伸形成虎爪后，一个肘顶回收，右脚提起发劲跺脚完成“捣礁”。

    这几个动作幅度很大，对腰胯形成下弧线的要求难度也比较大。最后的跺脚更是不允许身体重心跟随跺脚一起向下，而是要求上身重心要与跺脚的运动形成相对运动而向上。同时跺脚的脚掌要绷紧下踩，右拳发劲与左掌相砸，胸腔吐气发声。

    这几个动作要做到位也的确不容易。例如发劲“撩掌”要求动作弹抖有力和迅速，攻击对方的眼睛一带。不以力量取胜，而是要求速度和突然性。练得到位的高手，发劲“撩掌”的速度比眼镜蛇的攻击还要快三分。而且动作潇洒大方，刚柔相济。练习起来非常具有观赏性和实用性。

    这一招不是内门弟子一般是不传授的。因此在外面练太极拳的人中，难得见到在练习‘金刚捣捶’中有这一招的。

    而且发劲“撩掌”之后的上步‘虎爪手’在其后可以立即变为下勾拳攻击对方下颚部位。如果发劲“撩掌”无效，对方做了有效躲避，就顺势变招成为基本防守招式的‘琵琶手’。这也是一般人得不到传授的太极拳打击散手。

    所以说，公园中常见的练习太极拳的人们，能够得到‘金刚捣捶’这一招的十分之一二已经是很难得的了。

    “金刚捣礁”这一招，秦关反复教了大半个小时，江老师才基本掌握了动作。至于真正领会就要自己多练习才能逐步加深了。这只能依靠自己多练，没有多少其他办法。正所谓“拳打万遍理自明”就是这个道理了。

    看了一会，郑老师被羽毛球场那边的人叫走了。临走，郑老师还交待秦关下周开始校队训练的事情。

    江老师独自在反复练习刚刚学会的“金刚捣礁”这一招。这时秦关发现周围已经围了十几个人了。这些人大部分是相邻的邮电机械厂的下班工人，也仅仅是围观而已。秦关和江老师都不理会他们。

    后面，秦关还教了一招“懒扎衣”。因为已经到晚饭时间了，秦关只是演示了“懒扎衣”的招式，讲解了一下基本动作就结束了今天的教学。

    从此，江老师也就开始按时跟秦关学习太极拳了。本书首发来自，第一时间看正版！

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