训练结束后，江老师和秦关走到一起。他对秦关说了一席话，使秦关的神经大受刺激。

    “从这个学期开始，这种训练将在校队计划化和经常化。”江老师接着说：“以前因为我这个篮球的门外汉当教练，不能将球队带入高水平训练中。这个学期你们工农兵学员的进来，给球队带来了新鲜血液，也带来了高水平的球员。学校体育组决定利用这个有利条件将学校篮球队提高到一个新的水平。出一支具有超级水平的球队。”

    这一番说话太惊人，也太突然。秦关一下反应不过来，看着江老师不出声。心想，江老师想什么呢？

    江老师看着秦关说：“秦关，你知道世界上哪个国家的篮球水平最高吗？”

    作为一名基层篮球球员，秦关没有机会看到世界级的篮球比赛。但是对世界篮球锦标赛的情况还是从当地的体委资料中有一点了解的。四年一届的世界篮球锦标赛今年就是赛年，70年的男子冠军是南斯拉夫，亚军巴西，第三名是苏联。

    南斯拉夫国家队的中锋高大，动作灵活，技术娴熟已经被吹得神乎其神了。秦关没有亲眼看过，都是听其他球员说的，印象不深。加上鬼佬名字不好记，秦关不记得名字了。听到江老师问就随口答道：“南斯拉夫、苏联吧！南斯拉夫是上届世锦赛冠军。”

    “不错，南斯拉夫和苏联都是篮球强国。”江老师接过来说：“但是真正最强篮球的国家是美国。”

    “美国？好像近几届美国在世锦赛连第三名都没有啊？”秦关疑惑地说。

    “这是美国没有派出最强的阵容。美国国家队只是美国的三流球队。”江老师说。

    啊？秦关愕然了。国家队还是三流的？一个代表国家的球队难道不是全国最强的吗？这不合逻辑嘛！

    看着秦关疑惑，江老师接着说：“在美国最强的球队是职业队，他们叫着NBA。是职业篮球联赛。美国NBA不准职业球员参加世界篮球锦标赛。所以美国的国家队都是业余球员，一般也就是大学生组成的。”

    “美国认为，在NBA的16支球队中派出一支球队参赛都会获得世锦赛冠军。”江老师再说。

    不是吧？这么强？这是秦关第一次听到的NBA——美国职业篮球。

    一个国家最强的球队居然不是国家队。这是秦关第一次听说的。

    接着江老师讲述了他在体院得到的信息和资料，给秦关介绍了美国NBA的一些训练特点。告诉秦关，NBA球员为什么强，是因为体能素质远远超过其他国家的球员，他们的田径基础都很好。

    所以体院有些篮球老师认为中国篮球应该学习美国NBA的训练方法，加强田径基础训练。刚好江老师的一个老乡就是体院篮球专业的高材生，去年留校任教。江老师的这些信息大部分来自于这个老乡。

    “要超级球队，就必须从田径训练抓起。以后还要加大运动量。”江老师最后说。

    “还加大运动量啊！”秦关想起市篮球队的一个前国家级游泳健将说他当年的运动队一次强度加大运动量训练造成队员过半数得急性肝炎的事情。犹豫地对江老师说：“加大运动量可能大家吃不消啊！”

    “每星期才三次训练，运动量不大吧？”江老师有点怀疑地说：“吃多点饭就补上了。”

    “吃多点饭？哪来多点饭啊？我天天都没吃饱过。”秦关半开玩笑地说。事实上秦关每顿饭都是仅仅六成饱的样子。

    哦？对哦。江老师一下子忘了这可不是体育学院，体育学院体育专业吃饭菜限量，饭是随便吃的。想到这里江老师说：“这是个问题，我和学校商量一下，看能否给球队补助一点饭票。”

    哇！能补助粮票当然好啦！秦关有点兴奋了。其实秦关有时还真的得到班上的女生送的一些一两二两的饭票。因为学校发的饭票不分男女都是每餐四两饭。有些女生饭量小，每餐都会剩下一些零碎的饭票，时间长就有不少。一般都是女生看见那个男生顺眼就送给谁的。班上的女生不多，饭量小的更加不多，所以能得到这种待遇的男生没几个哦！现在分专业后，通信工程专业只有两个女生。能够享受这种待遇的男生就少的多了。秦关名气大些，有时还能够得到市话班的女生老乡的支助。

    “你先做好训练计划吧！”江老师说着与秦关在饭堂前路口分开了。秦关自然是走向了饭堂。

    晚上利用自修的时间秦关初步写好了一份第一阶段的学校篮球队的训练计划。秦关的训练计划里主要是整体攻防战术的训练。要求在这个学期校队能够基本将基本的攻防战术训练一遍。要求队员对基本战术有一个基本的了解，也能够掌握这些基本战术的原则和场上的基本打法。

    篮球的基本攻防战术分为：半场盯人攻防战术，半场区域联防攻防战术，全场人盯人和区域紧逼人盯人的攻防战术，快攻战术这几个方面。

    关于这个学期的体能训练个人指标，秦关觉得前锋与后卫的外围球员应该最低标准达到：100米12.5秒，跳高155厘米，跳远